Coaching
Coaching
Mind Impact heißt Veränderung beginnt von innen.
Wir arbeiten mit Deiner inneren Wirklichkeit anstatt Selbstoptimierung nach fremden Vorgaben zu betreiben!
Dein Anliegen im Coaching
Wenn Du Dich mit einer der Aussagen identifizieren kannst, ist mein Coaching das Richtige für Dich:
- Ich setze mich und/oder andere oft unter Druck.
- Ich will mehr Verantwortung übernehmen. Dafür brauche ich mehr Gelassenheit und Klarheit.
- Ich will empathisch und zielorientiert zugleich führen. Aber gebe entweder den Psychologen oder den Drill-Sergeant ab.
- Ich laufe kommunikativ bei Personen gegen Wände, die andere Bedürfnisse als ich haben.
- Ich werde schnell unruhig und unzufrieden. Dann reagiere ich nicht produktiv für die Situation.
- Ich bekomme eine berufliche Entscheidung nicht aus dem Kopf und habe noch nicht durchdrungen was mir wichtig ist.
dann nutze die Möglichkeiten eines Coachings mit einer unabhängigen, empathischen Person!
Im Coaching werde ich Dich mit systemischen Fragen führen und Dein Anliegen klären. Ich helfe Dir Deine Lösungen im „Wissen und Fühlen“ zu suchen und steuere Lösungsideen ein, wo es passend ist. Dein Nutzen:
Mit Mitgefühl kommst Du achtsamer mit Dir und anderen in Kontakt und kannst in Beziehungen wirksam werden.
Wir aktivieren Deine Ressourcen und du setzt sie Schritt für Schritt erfolgreicher im Alltag ein.
Du verstehst wem oder was Du bisher (unbewusst) aus dem Weg gegangen bist. Wir bereiten Strategien vor, wie Du die Probleme und Konflikte anpackst.
Du verlässt deinen Abarbeitungs-Trott dank der Vogelperspektive im Coaching. Dabei folgst Du einem Bild der erwünschten Zukunft.
Du entdeckst Tabus, Denkverbote und indirekte Einflußnamen, die in Deinen Beziehungen und Deiner Organisation zur Normalität geworden sind. Du überprüfst, ob sie noch hilfreich sind und wie Du einen Musterbruch einführen kannst.
Du bist die Quelle, das Werkzeug und das Ziel jeder Veränderung! Melde Dich jetzt für ein kostenloses Kennenlern-Gespräch.
Für Dich
Mein Coaching ist besonders wirksam für Dich, wenn Du Dich in einer dieser Ausgangslagen wiederfindest:
Ich arbeite seit mehreren Jahren mit Teams in Transformationsprozessen. Ich kenne die Herausforderung zusätzlich zum Tages- und Projektgeschäft für Teamentwicklung zu sorgen und auf Augenhöhe mit Stakeholdern zu arbeiten.
Ich kenne tolle Führungskräfte, die fachlich alles beherrschen, aber immer wieder ihre Ambivalenz, Getriebensein oder den Wunsch nach Kontrolle ausstrahlen. Und das, obwohl sie nur wenige Schritte von Wohlwollen, Zielorientierung und Fokus auf Sinn und Zusammenhalt entfernt sind.
Wie zuverlässig hilft Dir Dein innerer Kompass in anspruchsvollen Situationen?
Als Mann einer Pfarrerin kenne ich viele leitende Mitarbeiter in der Kirche. Mitunter sind viele hoch engagiert, von sozialen Werten getrieben und gewohnt oft im Alleingang „Macher“ zu sein. Dazu kommt, dass es von Haus aus wenig persönliches Feedback und Reflexion der eigenen Tätigkeit gibt. Das führt manchen in die Enttäuschung, Verbitterung und unreflektierten Arbeitstrott.
Inspirierend und hilfreich kann ein Coaching-Prozess auf der Basis von Themenzentrierter Interaktion (TZI) sein, da die Persönlichkeit in ihrem gesamten Umfeld ganzheitlich im Mittelpunkt steht.
Abgesehen von diesen Gruppen, ist jeder willkommen der an sich arbeiten mag.
If opportunity does not knock, build a door.
Milton Berle
Gut zu Wissen
Um den Coaching-Prozess zu starten, können wir uns in einem kurzen Telefonat kennenlernen und Dein Anliegen umreißen oder Du vereinbarst direkt einen Termin für die erste Sitzung. Die erste Sitzung ist kostenlos und für beide Seiten da herauszufinden, ob ich Dir helfen kann.
Rahmenbedingungen verstehen
Wir können das Coaching persönlich in einem Coaching-Raum in Schwabing, am Telefon oder per Videokonferenz machen. Wie es Dir am besten passt.
Nach Selbsteinschätzung innerhalb einer Range, die ich Dir im Erstkontakt mitteile
Alles bleibt vertraulich. Das und mehr steht im Kontrakt, den ich Dir nach der ersten Sitzung zukommen lasse.
Wie lange und wie oft wir zusammenarbeiten hängt von Deinem Anliegen ab. Die meisten Coaching-Anliegen lösen sich in einer Handvoll Sessions, die im Abstand von circa 4 Wochen stattfinden.
Meinen Ansatz kennenlernen
Mein Coaching basiert auf der Themen-zentrierte Interaktion, systemischen Beratung und Mindfulness. Deswegen werden wir
Wir können für authentische Lösungen nur das nutzen, was wir bewusst haben und was seinen Platz haben darf.
z.B. inneres Team, Aufstellungen, systemische Heldenreise, kreative Perspektivwechsel, …
Ich helfe Dir Deine Erfolge wahrzuehmen, festzuhalten und den Fokus darauf zu lenken was Dich weiter ermutigt. Sofern möglich überlegen wir zum Anliegen jeder Sitzung wirksame Umsetzungsschritte oder Selbstbeobachtungsaufgaben.
Dein Einfluss reicht soweit deine Liebe reicht.
Heinrich Pestalozzi
Weitere Angebote für Einzelpersonen
Falls eines Deiner Ziele ist achtsamer zu werden und Du lieber in einem Gruppen-Setting arbeitest …
Emotionen, Körper und Gedanken in Balance ..
Nächster Termin für Juni 2021 geplant
Annehmen was Du mit Dir bringst
Offene Gruppen helfen die Vielfalt von Erfahrungen und von Möglichkeiten im Umgang mit den Erfahrungen zu entdecken. Dieses Gruppenkonzept hat sich als wissenschaftlich erforschter Erfolgsfaktor im Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) bewiesen. Ich biete in regelmäßigen Abständen Seminare an – oft in Kooperation mit Nadine Krauss. Die Trainings finden im Raum München an einem ruhigen, dafür geeigneten Ort statt. Spricht mich an um mehr über die nächsten Termine zu erfahren.
Um Dich für den nächsten Termin anzumelden, schick mir bitte eine Email.