Oft sind es Mythen, die uns von achtsamen Arbeiten und der Auflösung von Stress im Team durch Achtsamkeit abhalten.
Warum Achtsamkeit in Teamentwicklung?
Warum kann achtsames Arbeiten besonders in diesen Monaten bei der Teamentwicklung helfen? Weil es remote erschwert ist gemeinsamen Fokus herzustellen und zu halten. Und weil Teams, die keinen souveränen Umgang mit Emotionen pflegen remote schnell zerfasern.
So gibt es vermehrt Vorwürfe, Verletzt-Sein, Verwirrung, Unsicherheit oder übles Zeitmanagement. Die Symptome erkennen wir gewöhnlich leicht. Und bei ruhigem Hinschauen kommen Ursachen wie schnelle Bewertungen, schlechtes Zuhören oder individueller Stress ans Licht. Oft sind die Lösungen dafür nicht besonders kompliziert. Und viele Lösungen haben mit Achtsamkeit zu tun. Und die lässt sich trainieren.
Doch weil jeder Mensch seinen eigenen Erfahrungsschatz zur Arbeit in Teams mitbringt, strahlt er auch seine Vorbehalte aus. Zum Beispiel: „Über Emotionen im Team zu sprechen, ufert aus, lenkt andere ab und liefert keinen wirtschaftlichen Beitrag.“
Mythen im Team stehen achtsamen Arbeiten im Weg
Individuelle Voreinstellungen entwickeln sich zu wirkmächtigen Mythen im Team, wenn sie andere Teammitglieder zum Verweilen in ihrer Komfort-Zone einladen. Und schaden damit der Teamentwicklung und letztlich auch der Produktivität. Denn die Mythen halten davon ab Ursachen anzugehen und achtsam zusammenzuarbeiten.
Hauptzutat für Teamentwicklung und achtsames Arbeiten ist neben eigenen positiven Erlebnissen von achtsamen Arbeiten ein unterstützendes Umfeld, das sich nicht von Mythen treiben lässt. Deswegen will ich speziell die Mythen zu Achtsamkeit in Teams betrachten.
Die Top 3 Mythen
Eine Gruppe aus Transformationsberatern, Software-Entwicklern und agile Coaches aus Teams in kleinen und mittleren Firmen haben mir in einer Umfrage geholfen, die Top 3 Mythen in Teams zu identifizieren. Danke noch einmal dafür:
- Mythos 1: „Achtsamkeit gefährdet Ziele im Team, weil sie dazu anregt immer wieder zu prüfen, ob sich die Ziele noch stimmig anfühlen.“
- Mythos 2: „Wer sich Zeit für Achtsamkeit im Job nimmt, ist egoistisch.“
- Mythos 3: „Es geht darum die Mitarbeiter effizienter und belastbarer zu machen und mehr aus ihnen herauszuholen.“
Welchen Mythos kennst du aus deinem Arbeitsumfeld?
Die Top 3 Mythen werde ich in einzelnen Blog-Beiträgen betrachten und vielleicht für den einen oder anderen auflösen. Danach stelle ich die Mythen vor, die es Platz 4-10 geschafft haben.
